My two biggest flaws

Looking back instead of forward = living in/not letting go of the past

Focussing on the negative/difficult side of things = what can’t be changed, what can’t be done, what won’t happen

And in the light of that I can’t be happy about losing weight, because all I see is what I still need to accomplish, how much of the way there is still to go. Also being acutely aware that I won’t stop looking like a blob until about 10 kg off my goal weight is frustrating.

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